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健康解密：肠道的奥秘 (2024)

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磁力：1080p.BD中字.mp4
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健康解密：肠道的奥秘原名：Hack Your Health: The Secrets of Your Gut，又名Hack Your Health: The Secrets of Your Gut

发布于2024年。由安贾利·纳亚尔执导，并于2024-04-26(美国网络)公映的电影。

需要行动起来了。饮食健康，不容忽视。片中的动画，做得很有意思。 4星推荐

水果蔬菜吃起来！尽可能的多样化

腸道健康決定生理及心理健康，那些吃不到膳食纖維就會啃食腸道的細菌，只能細心呵護著。前不久剛做完人生第一次胃腸鏡體檢，有些問題要及早檢測干預，更要注意飲食結構，蔬菜水果比肉類重要多了！燕麥、西蘭花、蘑菇、杏仁、牛油果～

Inclusion and diversity of diet is key to a healthy and happy body

小动画萌萌哒。老鼠是做错了什么老是被拉出来喂菌群哈哈哈哈

看完决定要记录一天吃果蔬的数量🌈吃💩这个真的有点**😹

gut health很重要啊！虽然早就知道了这件事，但是很喜欢里面定格动画的部分，好可爱！

虽然不是减肥纪录片，但是结尾要是胖姐来个蜕变的转折就可太有说*力了 …

非常轻松有趣的片子，很好解密肠道同时也给了健康建议，毛毡动画的制作趣味传递的有效信息，整体很有参考价值，值得一看。

毛毡动画很可爱 **便便胶囊应该处理下画面